Le yoga comme
une poésie en mouvement
Sois doux dans ta pratique
Sois doux dans ta pratique,
A la façon d’un cours d’eau argenté,
Pas une cascade déchainée,
Suis le courant, aies confiance en son parcours,
Il continuera sa progression, serpentant en chemin, ruisselant ici.
Il trouvera les failles, les crevasses.
Suis le simplement. Ne le perd jamais de vue.
Il t’emmènera là-bas.
Sheng-yen, ZEN WISDOM
Je vous souhaite la bienvenue !
Je prénomme Laëtitia, je suis professeure de yoga, formée en yoga-thérapie et psychologie clinique. Je vous accompagne à travers le Yoga pour vous permettre de retrouver l’équilibre et l’harmonie. Le Yoga est une invitation pour prendre soin de soi : de son corps et de sa santé physique, émotionnelle et mentale.
La Yoga arrive à la Maison de la Sirène, à Avranches !
A partir du 24 septembre, venez pratiquer tous les jeudis de 19h à 20h à la Maison de la Sirène.
Offrez-vous un rendez-vous hebdomadaire.
Les inscriptions sont ouvertes.
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